Ma quanto mi costi....!?!

Spogliati e... Guardati allo specchio.  Quello che vedi ti piace?

Quello che vedi è il risultato di:

• 20% fattori ereditari ed esterni  = non puoi farci nulla
• 80% dall'alimentazione, idratazione e stile di vita = è di tua responsabilità !

Significa che per la stragrande parte è merito o colpa tua!
Ma significa anche che, se vuoi... lo puoi cambiare.

Dipende da cosa e come mangi e dal tuo stile di vita

• dai farmaci
• da cosa e come bevi
• da come ti nutri
•  
• dall'attività fisica 

Quanto ti costa essere così?   ma soprattutto...  
Quanto ti è costato diventare così?

Non ti sei mai chiesto/a quanto ti costa essere come sei?  

• Se sei perfetto/a... bene, ma ha anche questo ha un costo
• Essere al top ha un costo e... un prezzo da pagare !!!

Ma se non sei in perfetta forma, se non sei in perfetta salute, non stai perfetamente bene...
QUANTO TI È COSTATO ESSERE COME SEI?

• il cibo che hai mangiato ogni giorno
• il tipo di alimenti... dolciumi, 
• forse fumi e/o bevi un po di birra, vino, bianchini, aperitivi... cocaKola... theFreddi..
• merendine, snackkini, patatine, salatini...
• Mac... Fast-Food, cibi precotti, pasta-pane-patate...

Fa un veloce calcolo di cosa hai speso la settimana scorsa per queste cose:

• 20.-? 50.-?  oltre?
• questo è quanto ti è costato essere in sovrappeso... stanco, depresso e stessato !

SEI IN PERFETTA FORMA?
O sei fortunato (sappi che la fortuna prima o poi "gira"...)  oppure sei attento alla tua forma fisica, attento a quanto mangi, ti alimenti con cura, bevi con attenzione e fai regolare attività fisica.

Quanti ti è costato, quanto ti costa essere e mantenerti in perfetta forma?

• costo del cibo scelto che mangi
• 5 porzioni al giorno di frutta e verdura
• pesce fresco... carne scelta...
• 3 pasti ogni giorno di cui colazione ricca
• palestra oppure tempo per fare fitness
• ristoranti scelti... con cibo sano e dove cucinano bene

Fa un veloce calcolo....  vedrai quanto ti costa essere in FORMA come sei.

ALLORA.... QUANTO TI COSTA...?   e quanto ti costa se non fai nulla?

QUANTO COSTA NON FARE NULLA?

• farmaci
• rischio malattie cardiovascolari
• stile di vita e qualità di vita condizionati
• ...

TUTTO HA UN COSTO, TUTTO HA UN PREZZO !

L'IMMAGINE CHE VEDO ALLO SPECCHIO MI COSTA...

• Calcola quanto spendi per cibo ogni giorno 
  • colazione pranzo cena.. merende, spuntini, dolci, aperitivi, salatini e dolcetti...
• Quanto spendi per bevande ogni giorno
• Fumi.... ?
• Quanto spendi per farmaci, cassa malati e per la tua salute
• Quanto spendo per palesta, bici, sport...

Questo è quello che ti costa essere quello che sei ! GUARDATI !

• Sei in sovrappeso?
• Sei in perfetta forma?
• Sottopeso?
• Hai qualche malanno?  
  • il 70% dei problemi di salute derivano dalla nostra alimentazione carente e con insani eccessi
• Energia, vitalità... ti senti al "top"?
• Stressato, irrascibile, depresso, iperattivo...

ADESSO STA A TE... vuoi rimanere come sei o vuoi cambiare?

Vuoi "fare da te".... o vuoi farti aiutare da chi era come te ed è riuscito a migliorare?

Se vuoi fare da te... seguire i consigli dell'amica, le opinioni dei settimanali ....? Auguri di cuore, persone ci sono riuscite e sono felici ma la stragrande maggioranza ha fallito,  ha seguito una dieta "fai da te" o dell' opinionista, dell'amico... del giornale e non ha avuto risultati, ha fatto fatica ed ha ripreso tutti i chili persi... e dopo vari tentativi dirà "grasso e bello".

Se invece vuoi avere risultati certi (se leggi questo significa che un minimo di interesse e curiosità l'hai avuta e sei disposto ad ascoltare altre soluzioni) ed hai fiducia in me, in noi di VIVILATOP..... segui i miei e nostri consigli, i consigli di chi ha provato tante cose senza risultati ed ha infine capito perché e come fare per perdere peso e restare in forma per sempre in modo sano, naturale e semplice.


Ti mostrero' cosa ho fatto, perchè l'ho fatto ed i risultati che io e migliaia di persone come te abbiamo ottenuto

Vedrai.. è semplice.... piu' semplice di come pensi

Ma per questo...

• devi volerlo
• devi aver fiducia
• devi ascoltarmi
• devi fare quello che ti consiglio
• non devi ascoltare quelli che non sanno e non hanno risultati

PS: io ho perso 21 kg nei primi mesi e da anni sono in forma... non uso piu i farmaci che usavo prima, mangio e bevo e controllo il mio peso e sto perfettamente bene... per questo mi sento di consigliare quello che ho fatto.

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