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Nel 2022, in Svizzera, il 31% della popolazione adulta era in sovrappeso e il 12% soffriva di obesità, un dato allarmante rispetto al solo 5% registrato nel 1992. L'obesità, considerata una malattia cronica complessa dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), è legata a gravi rischi per la salute, come malattie cardiovascolari e diabete. Inoltre, le persone obese tendono a sperimentare sintomi depressivi e isolamento sociale, con gli uomini che risultano maggiormente colpiti rispetto alle donne.
Negli ultimi trent'anni, la percentuale di persone obese è raddoppiata, passando dal 5% nel 1992 al 12% nel 2022. Il sovrappeso è definito da un indice di massa corporea (IMC) compreso tra 25 e 29,9, mentre l'obesità è indicata da un IMC pari o superiore a 30. Nonostante una stabilizzazione della percentuale di sovrappeso tra il 2012 e il 2022, l'andamento generale è preoccupante. I dati pubblicati dall'Ufficio federale di statistica (UST) evidenziano la necessità di affrontare questa crescente epidemia, che non solo influisce sulla salute fisica, ma anche su quella mentale delle persone.
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**Uomini e Obesità: Un'Analisi Sconvolgente**
Uomini e salute: la realtà dei numeri non mente. Nel 2022, gli uomini sono stati colpiti dal sovrappeso e dall'obesità più delle donne, con un uomo su due e una donna su tre che ne soffriva. In dettaglio, il 39% degli uomini era in sovrappeso, rispetto al 23% delle donne, mentre per quanto riguarda l'obesità le cifre si avvicinavano: 13% degli uomini contro 11% delle donne.
Ma i dati non si fermano qui. L'istruzione gioca un ruolo cruciale nella salute. Le persone senza formazione post-obbligatoria presentano tassi di sovrappeso e obesità significativamente più alti. Tra loro, il 39% era in sovrappeso e il 21% obeso. Man mano che il livello di istruzione aumenta, queste percentuali diminuiscono: per chi ha completato la scuola secondaria, il 34% era in sovrappeso e il 15% obeso; per chi ha raggiunto un'istruzione terziaria, le cifre scendono ulteriormente al 30% e al 9%. L'istruzione sembra quindi essere una chiave per migliorare la salute maschile.
**Il Rischio di Malattie Cardiovascolari Aumenta Drasticamente**
L'obesità e il sovrappeso sono tra i principali fattori di rischio per malattie cardiovascolari e diabete di tipo II. Maggiore è l'IMC, maggiore è il rischio di ammalarsi. Nel 2022, il 40% delle persone obese soffriva di ipertensione, rispetto al 12% di quelle normopeso. Inoltre, il 24% delle persone obese presentava livelli elevati di colesterolo, contro il 10% dei normopeso, e il 15% era affetto da diabete, rispetto al 2% di chi ha un peso sano.
Le malattie croniche sono spesso aggravate dall'obesità: nel 2021, il 23% delle persone obese soffriva di artrosi, rispetto al 12% di quelle normopeso, e il 9% soffriva di asma, contro il 6% dei normopeso. Anche i disturbi del sonno si manifestano più frequentemente tra le persone obese (10% contro il 7%). È chiaro che il sovrappeso ha conseguenze gravi sulla salute.
**Sintomi Depressivi e Solitudine**
I dati mostrano che le persone obese manifestano sintomi depressivi severi più frequentemente rispetto a quelle normopeso: il 13% contro il 9%. Inoltre, il loro livello di energia e vitalità è notevolmente inferiore, con un 39% che riporta sensazioni di affaticamento, rispetto al 33% degli individui normopeso.
Per quanto riguarda il disturbo d'ansia generalizzata, non ci sono differenze significative in base al peso, con il 6% di entrambe le categorie che presenta sintomi da moderati a severi. Tuttavia, tra gli individui di età compresa tra 15 e 64 anni, il 12% delle persone obese ha riferito di sentirsi poco sostenuto dagli altri, rispetto al 7% di chi ha un peso normale. Inoltre, il 9% degli obesi ha dichiarato di sentirsi spesso solo, contro il 6% dei normopeso.
Dopo i 64 anni, le differenze si riducono, poiché le percentuali di coloro che percepiscono scarso sostegno o che si sentono sole sono simili tra obese e normopeso.
INDICE DI MASSA CORPOREA (IMC)
Indice di massa corporea (IMC) = (peso corporeo in kg) / (altezza in m)2
Per gli adulti l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) distingue quattro categorie di IMC:
- Sottopeso < 18,5
- Peso normale 18,5–24,9
- Sovrappeso 25–29,9
- Obesità > 30
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